最近、休みにちゃんと休めない(-_-;)
金曜に休みと決めてるのに、いつもより早い
６：３０起き・・・・
まぁそれも仕方ないよなぁ(^.^)
６：４０
オーマイ、たらこといかスパ
なんか今回買った商品はたらこが増量らしく、めっちゃ入っとった。
倉庫で荷物を積み込み現場に着いたのが９：００
キッチンのフローリングの増し張りやけど、築２５年で
キッチンなんて一度も動かしてないから(あたりまえ)
裏や横の油汚れがスゴイ！
それでもメゲずに平気な顔で動かすが服はギトギト(^_^;)
昼前に友達から仕事の話で１３：００に事務所に来てくれると
連絡があったので、事務所にバックして、
あーだこーだしてるうちに、１５：００
飯食べんの忘れてた(-_-;)(-_-;)(-_-;)
嫁さんスットックの関西版どんべぇを
強奪して食べたがどんべぇって５分ちゃんと待っても麺
硬くない？
俺だけ？
その後、１７：００に帰社するが、また雨が降り出し
一度、家に帰るが、ドームイオンにお出かけ。
今度の８月に友達の結婚式に出るときの嫁さんのドレス一式を
買ってきて、家に帰ってから
２１：００
ざるそばを作って食べたら眠くなり
気が付いたら朝８：００・・・
ソファーで寝てもた・・・・・・・・・
よってこのブログは朝に更新になってます。
もちろん体重なんて量ってません・・・
朝の体重は６４．６キロ体脂肪２４％
今日も仕事やけど夜は食べよう(^.^)
金曜に休みと決めてるのに、いつもより早い
６：３０起き・・・・
まぁそれも仕方ないよなぁ(^.^)
６：４０
オーマイ、たらこといかスパ
なんか今回買った商品はたらこが増量らしく、めっちゃ入っとった。
倉庫で荷物を積み込み現場に着いたのが９：００
キッチンのフローリングの増し張りやけど、築２５年で
キッチンなんて一度も動かしてないから(あたりまえ)
裏や横の油汚れがスゴイ！
それでもメゲずに平気な顔で動かすが服はギトギト(^_^;)
昼前に友達から仕事の話で１３：００に事務所に来てくれると
連絡があったので、事務所にバックして、
あーだこーだしてるうちに、１５：００
飯食べんの忘れてた(-_-;)(-_-;)(-_-;)
嫁さんスットックの関西版どんべぇを
強奪して食べたがどんべぇって５分ちゃんと待っても麺
硬くない？
俺だけ？
その後、１７：００に帰社するが、また雨が降り出し
一度、家に帰るが、ドームイオンにお出かけ。
今度の８月に友達の結婚式に出るときの嫁さんのドレス一式を
買ってきて、家に帰ってから
２１：００
ざるそばを作って食べたら眠くなり
気が付いたら朝８：００・・・
ソファーで寝てもた・・・・・・・・・
よってこのブログは朝に更新になってます。
もちろん体重なんて量ってません・・・
朝の体重は６４．６キロ体脂肪２４％
今日も仕事やけど夜は食べよう(^.^)
毎年思うけど、梅雨って明けてんちゃうんって
時になってもなかなか気象庁って梅雨明け宣言せんよなぁ
今年は遅そうやなぁ・・・
８：３０
未だ食べてるペスカトーレ
１２：００
PPのメープル
２０：００
リエータのストロベリーと
真面目にダイエットやってますよ。
さて今日の体重は６４．４キロ体脂肪２５％
体脂肪多くない(・_・;)
時になってもなかなか気象庁って梅雨明け宣言せんよなぁ
今年は遅そうやなぁ・・・
８：３０
未だ食べてるペスカトーレ
１２：００
PPのメープル
２０：００
リエータのストロベリーと
真面目にダイエットやってますよ。
さて今日の体重は６４．４キロ体脂肪２５％
体脂肪多くない(・_・;)
この前の６月２０日でダイエット開始から１年経過
最近、今の体重を維持するだけで、ダメダメな日々に喝を
入れるために、本日より、ちゃんとダイエット開始！
７：００
オーマイのカルボナーラ
今日は屋根と壁の工事の着工なので早起き。
現場に９：００に到着。
しばらく現場でお施主さんと喋って、
１１：３０
PPのチョコクリームケーキ
持って行ってました。(^.^)
その後、現場を何軒か廻り、
家に帰ったのが２０：００
それから食事の支度って言ってもリエータやけど・・・・
２０：３０
トロピカルミックス飲んで
ふー(+_+)っと一息ついたら携帯のベル！！！
今日着工のお施主さんからだ・・・
出ると一階の和室が雨漏りしてるらしい
今日は足場だけなのに？？？？(p_-)
すぐに行きますと伝えて向かうと
瓦が割れて雨漏り確定！！！
馬鹿な足場屋やなぁ・・・
取りあえず平謝りでブルーシート掛けて帰って来た・・・
まぁ仕事やってるとこんな事もありますよ・・・
ホント痩せる思いです。
今日の体重は
体重 ６４．６キロ 体脂肪１９％
痩せるどころか増えてるし
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
最近、今の体重を維持するだけで、ダメダメな日々に喝を
入れるために、本日より、ちゃんとダイエット開始！
７：００
オーマイのカルボナーラ
今日は屋根と壁の工事の着工なので早起き。
現場に９：００に到着。
しばらく現場でお施主さんと喋って、
１１：３０
PPのチョコクリームケーキ
持って行ってました。(^.^)
その後、現場を何軒か廻り、
家に帰ったのが２０：００
それから食事の支度って言ってもリエータやけど・・・・
２０：３０
トロピカルミックス飲んで
ふー(+_+)っと一息ついたら携帯のベル！！！
今日着工のお施主さんからだ・・・
出ると一階の和室が雨漏りしてるらしい
今日は足場だけなのに？？？？(p_-)
すぐに行きますと伝えて向かうと
瓦が割れて雨漏り確定！！！
馬鹿な足場屋やなぁ・・・
取りあえず平謝りでブルーシート掛けて帰って来た・・・
まぁ仕事やってるとこんな事もありますよ・・・
ホント痩せる思いです。
今日の体重は
体重 ６４．６キロ 体脂肪１９％
痩せるどころか増えてるし
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
どうも、このブログを更新する時間帯が
今までより遅くなってるみたい。
毎日、日付が変わってから書いてるから
時間指定せんといかんわ・・・と思ってたら
理由が分かった。
オレ、半身浴してから体重量ってるわ・・・
前は、更新してから半身浴してたのに
そんな事も忘れてるし((+_+))
まぁそんなこんなで
何とか気ぃ抜いてやってます。
今日の体重は６３．６キロ体脂肪２１％
徐々に減らそう。
今までより遅くなってるみたい。
毎日、日付が変わってから書いてるから
時間指定せんといかんわ・・・と思ってたら
理由が分かった。
オレ、半身浴してから体重量ってるわ・・・
前は、更新してから半身浴してたのに
そんな事も忘れてるし((+_+))
まぁそんなこんなで
何とか気ぃ抜いてやってます。
今日の体重は６３．６キロ体脂肪２１％
徐々に減らそう。
本日は、中古ながらも、１年半落ちのエスティマの納入日で
GWに契約した岐阜の中古車屋さんに、
嫁さんと２人で電車を乗り継ぎ
取りに行ったんやけど、
せっかくの電車の小さな旅にと、
大人げなくウキウキで車に乗っての帰りに以前行った事のある
胡蝶庵
に行こうと言う事になり、
朝から何も食べずに向かった。
胡蝶庵は２〜３年前にも行った事のある
全国的にも有名なお蕎麦屋さんで、
ネットで見つけて行った事があったが
その時は平日やったから空いてたけど
日曜は混むだろうと覚悟して向かったが・・・・・
１３：００に付いて席に付けたのが１４：３０
料理が出てきたのが１５：１０
そら、混むわ！！！
だいたい、混んでるのに名前を書いて呼ぶシステムになってないし
お客さん任せで勝手に待っとけ的な感じ
俺らより３組後は、お蕎麦が無くなる可能性があるので
それでも良ければ待っていて下さいって言われてたし・・・
もちろん帰ってましたけど・・・
まぁ取りあえず蕎麦にはありつけたので
そばがきと
鴨せいろ
休日には絶対に行かんとこと決めた店でした。
今日の体重は６３．８キロ体脂肪２２％
他に良い店無いかな・・・・
GWに契約した岐阜の中古車屋さんに、
嫁さんと２人で電車を乗り継ぎ
取りに行ったんやけど、
せっかくの電車の小さな旅にと、
大人げなくウキウキで車に乗っての帰りに以前行った事のある
胡蝶庵
に行こうと言う事になり、
朝から何も食べずに向かった。
胡蝶庵は２〜３年前にも行った事のある
全国的にも有名なお蕎麦屋さんで、
ネットで見つけて行った事があったが
その時は平日やったから空いてたけど
日曜は混むだろうと覚悟して向かったが・・・・・
１３：００に付いて席に付けたのが１４：３０
料理が出てきたのが１５：１０
そら、混むわ！！！
だいたい、混んでるのに名前を書いて呼ぶシステムになってないし
お客さん任せで勝手に待っとけ的な感じ
俺らより３組後は、お蕎麦が無くなる可能性があるので
それでも良ければ待っていて下さいって言われてたし・・・
もちろん帰ってましたけど・・・
まぁ取りあえず蕎麦にはありつけたので
そばがきと
鴨せいろ
休日には絶対に行かんとこと決めた店でした。
今日の体重は６３．８キロ体脂肪２２％
他に良い店無いかな・・・・
